אימון אישי

אימון אישי הוא תהליך טיפולי אשר במהלכו עובר המתאמן יחד עם מאמן אישי תהליך ממוקד שעוזר לו להתמודד עם חייו ולהגשים את מטרותיו.

אימון כלכלי יתאים גם במצבים בהם נעשה ניסיון כלשהוא לאזן את התקציב, ללא הצלחה או כאשר המינוס עולה על גדותיו ולא מצליחים לעצור אותו.  אז כיצד אימון כלכלי פועל?

לא פעם נתקלנו באדם שעל פניו, הכל "זורם" לו טוב בחיים, (יש לו עבודה מכובדת, אישה, בית, ילדים, רכב מפואר..) אך הוא אינו מרוצה מחייו? ובכן, אימון אישי הינו הפתרון האידיאלי לשני המצבים הנ"ל.

אימון אישי הוא תהליך עוצמתי המאפשר למתאמן להתפתח במישור האישי ולהגשים מגוון מטרות שונות בחייו. מי שמעוניין לעבור את התהליך להגשים את עצמו, לעבוד על החולשות שלו והחוזקות שלו ולהתקדם בחיים, רצוי שיפנה אל קורס אימון אישי

אימון לקריירה הינו אימון אישי המותאם ספציפית לכל ענייני עסוקה והקריירה. אימון לקריירה מלווה את המאומן החל מהשלבים ההתחלתיים של בחירת המקצוע, בחירת מקום הלימודים, בחירת סגנון העבודה וסביבת העבודה וכלה בהתמקצעות הקרייריסטית

אימון אישי לנשים הוא אימון אישי ייחודי המותאם לאוכלוסיית הנשים, יבוצע בדרך כלל בידי מאמנת אישית אישה, אך לא בהכרח ויסייע לנשים להתמודד עם הקשיים והאתגרים הייחודיים להן

אימון אישי להצלחה פועל על פי אותם העקרונות החשובים המנחים את האימון האישי, ופועל בשיטה דומה אך באופן ממוקד יותר

הבחירה בין מאמן אישי לבין מאמנת אישית תהיה נתונה בידיהם של המתאמנים בלבד, ותהיה על פי ובהתאם להעדפותיהם האישיות

ד"ר יצחק בר מאמן אישי ניהולי וארגוני ויועץ ארגוני אימון אישי בשנים האחרונות חלה תנופה אדירה בעולם האימון (Coaching) והמודעות לנושא ולהשפעתו על אנשים, מנהלים, עסקים, וארגונים הפכה להיות חלק ממציאות חיינו. יחד עם זאת, לרבים המילים " מאמן", "אימון אישי" ""Coaching מוכרות, אך הנושא ועולם התוכן שבו לא לגמרי מובנים. במאמר זה אנסה להרחיב ולהבהיר את נושא האימון האישי" בהרחבה ובבהירות, כך שגם אנשים שאינם מכירים ובקעים בנושא יוכלו לקבל תמונה רחבה וברורה.

המאמר עוסק במרכיבי באימון להעצמת הביטחון העצמי. באימון המתאמן לומד להטמיע את התפיסה של מעבר מביטחון עצמי "לביטחון בעצמי". באמצעות הבנה כי עליו לקבל את עצמו כמו שהוא, ללמוד "לפרגן" לעצמו, להאמין בכישוריו ויכולותיו. לאהוב את עצמו.